Akasya Zamkı "Mutsuz bağırsaklar mı dedi biri..?"

AKASYA ZAMKI

 

AKASYA ZAMKI (Arap Zamkı, Zamk-ı Arabî)

"Orman Çiftliği" sıfatımıza yakışır bir şifa deposu daha, şu arkadaşı son 1 aydır yoğun çalışıyorum. Bakalım ne notlar tutmuşum sizler için;

*** Akasya zamkının bir numaralı özelliği: mide asidinden etkilenmeden direkt bağırsağa ulaşır. Bağırsak iltihabına (ülseratif kolit) sebep olan zararlı bakterileri öldürür ve yararlı bakterileri de yüksek lifli polisakkarit yapısıyla besler. Bu kullanımı ile IBS problemine şifadır. Tonlarca çalışma mevcuttur.

** Bir kase doğal ev yoğurduna birer tatlı kaşığı; chia, keten, tıbbî zerdeçal, akasya zamkı toz halde eklenir ve akşam yemeği yerine yenir. Mide ve bağırsak için üst düzey bir tedavidir.

** Böbreklerdeki protein kaçağı şikayetinde karaçalı pulu, altınotu çayına birer tatlı kaşığı akasya zamkı toz halde atılır. Bu çay günde 1 fincan 21 gün boyunca içilebilir. Böbreğe şifadır.

** Egzama ve Sedef tedavisinde 1 bardak sarımsak sirkeli ılık su içine 1 tatlı kaşığı akasya zamkı toz halde atılır ve çözünür. Bu su sabah aç karna 40 gün içilir, 40 günlük süreçte gluten, siyah çay, şeker ve süt ürünlerinden uzak durulmalıdır.

** Karaciğer şikayetlerinde, özellikle Hepatit problemlerinde bilirubin seviyesini çok hızlı düşürerek tedavi edicidir. Artrid rahatsızlıklarında da iltihap kurutucu özellikleri ile tedavide kullanılır.

* Tıbbî zerdeçal, çam sakızı, akgünlük sakızı ve toz mahlep ile yapılan ballı macunu mükemmel bir öksürük-geniz akıntısı, gastrit, reflü, helikobakter pilori ve mide iltihaplarına karşı tedavidir. Sabah aç karna 1 tatlı kaşığı yenir.

* Huzursuz bağırsak sendromunda diğer bir kullanımı: Bir bardak ılık-sıcak suya 1 tatlı kaşığı akasya zamkı toz halde atılır, 2 yemek kaşığı organik sirke eklenir ve sabah aç karna içilir. Bu uygulama ile arı ekmeği ve yaş polen de tüketilirse bağırsak florası patlamaya geçer.

"Ağaçların ufacık reçineleri bile bize şifa olsun, biz de günden güne daha fazla orman yakalım, daha çok ağaç keselim.. bir gün tabiatı haketmemiz dileğimle."

Akasya Zamkının İnsan Sağlığına Faydaları

1. Sindirim sistemi sağlığını destekler:
Akasya zamkı, prebiyotik özellik gösteren suda çözünebilen diyet lifleri içerir ve bağırsak mikrobiyotasını olumlu yönde etkiler. Bu özelliği sayesinde sindirim sistemi sağlığını destekler ve bağırsak hareketlerini düzenler (Ahmed ve ark., 2019).

2. Ağız ve diş sağlığını korur:
Diş macunlarında kullanılan akasya zamkı, plak oluşumunu engelleyici ve diş eti iltihabını önleyici özelliklere sahiptir. Ayrıca, ağız gargaralarında bakterileri azaltarak ağız sağlığını destekler (Hassan ve ark., 2021).

3. Antioksidan özellik gösterir:
Akasya zamkı, serbest radikalleri nötralize eden bileşikler içerir. Bu antioksidan etkisiyle hücresel hasarı azaltarak genel sağlığı destekler (Sanchez ve ark., 2020).

4. Kilo kontrolüne yardımcı olur:
Sabahları aç karnına tüketildiğinde tokluk hissini artırarak kilo verme sürecini destekler. Lif içeriğiyle açlığı bastırmada etkili bir bileşendir (Ali ve ark., 2018).

5. Cilt sağlığını iyileştirir:
Akasya zamkı, ciltteki iltihap ve tahrişi azaltır, cildi nemlendirir ve küçük yaraların iyileşme sürecini hızlandırır (Kumar ve ark., 2019).

6. Boğaz ağrısını hafifletir ve öksürüğü azaltır:
Boğazdaki irritasyonu ve iltihabı azaltarak öksürüğü kontrol altına alır. İltihap önleyici özellikleriyle boğaz rahatsızlıklarına karşı etkili bir doğal çözümdür (El-Sayed ve ark., 2017).

7. Böbrek fonksiyonlarını destekler:
Akasya zamkı, plazma fosfat konsantrasyonunu düşürerek böbrek sağlığını destekler. Kronik böbrek hastalıklarının yönetiminde yardımcı olabilir (Glover ve ark., 2019).

8. Kan şekeri seviyelerini düzenler:
Anti-diyabetik özellikleri ile kan şekeri seviyelerini düzenlemede destek sağlar. Diyabetli bireylerde metabolik parametrelerin iyileştirilmesine yardımcı olabilir (Nasir ve ark., 2021).

9. Kolesterol seviyelerini düşürür:
Günlük 15 gram akasya zamkı tüketiminin plazma kolesterol seviyelerini düşürdüğü yapılan araştırmalarda gösterilmiştir (Shah ve ark., 2018).

10. Kanamayı azaltır:
Akasya bitkisinin demlenmiş çayı, yara ve kesiklerde kanamayı azaltabilir ve bölgedeki bakterilerin temizlenmesine yardımcı olabilir (Rahman ve ark., 2016).