Eklem Sıvısı – Menisküs – İltihaplı Romatizma – Artroz/Kireçlenme – Kemik Erimesinde Tedaviye Destek
TERKİP 1
● Sabah:
Akşamdan 1 bardak (200–250 mL) suya 1 tk bamya tohumu + 1 tk chia at, 8–12 saat beklet (jel olsun).
Sabah aç karnına jel suyu iç. Hemen üstüne 1 yk kabak çekirdeği yağı yut. 30 dk kahvaltı etme.
(Not: Chia mutlaka önceden jel yapılır; limon varsa diş için ayrı 2–3 yudum ılık suya sık.)
● Gün içi:
Isırgan + sinir otu + karaçalı pulu + kırkkilit çayı: 10–12 dk kapalı demlenir.
Günde 3 fincan (isteğe bağlı 4).
(Not: Kırkkilit en fazla 21 gün; son 7 gün kırkkilitsiz devam.)
● Akşam:
Akşam yemeği yerine 1 kâse yoğurda: 2 yk iğde çekirdeği tozu + 1 yk keçiboynuzu unu + 1 tk taş mahlep + 1 tk öğütülmüş siyah üzüm çekirdeği + 1 tk yenibahar ekle.
Yarım limon sık, karıştırıp ye.
(Not: Düzenli ilaç varsa bu kaseyle ilaç arasında 2–3 saat bırak.)
● Gece:
Yatmadan: 1 adet kara halile + nohut büyüklüğü akgünlük sakızı 1 bardak ılık/limonlu suyla yut ve uyu.
● Harici:
☆☆☆ OR-MAN Kuyruk Mix her akşam sorunlu bölgeye mutlaka sür; 5–8 dk masaj yap. (İlk 1–2 gün küçük alanda dene.)
● Döngü:
28 gün uygula → 7 gün ara → gerekirse 2 döngü.
● Kısa güvenlik notu (tek satır):
Gebelik/emzirme, kan sulandırıcı/antiplatelet, böbrek hastalığı, yutma güçlüğü veya düzenli ilaç kullanımı varsa protokol kişiye göre ayarlanmalıdır (ilaçlarla 2–3 saat ara).
TERKİP 2
● Sabah:
1 bardak ılık suya 1 ölçek OR-MAN Kolajenerji (~10 g) karıştır, iç. (60°C üstüne koyma.)
10 dk sonra 1 yk çörek otu yağı yut. 30 dk kahvaltı etme.
● Gün içi:
Isırgan + kırkkilit + biberiye çayı: 1 fincan için 1 tk karışım, 10 dk kapalı demle.
Günde 3 fincan. (Kırkkilit: 21 günü geçmez, son 7 gün kırkkilitsiz.)
● Akşam:
1 kâse yoğurda 1 yk keçiboynuzu unu + 1 tk öğütülmüş siyah üzüm çekirdeği + 1 tk yenibahar ekle; yarım limon sık, ye.
(İsteğe bağlı) 1 çk ORMANELLA eklenebilir.
● Gece:
Yatmadan nohut büyüklüğü akgünlük sakızı 1 bardak ılık suyla yut.
● Harici:
☆☆☆ OR-MAN Kuyruk Mix her akşam 5–8 dk masajla.
Gündüz (isteğe bağlı) OR-MAN Kav Mantarı Kremi ince tabaka.
● Döngü:
28 gün uygula → 7 gün ara → gerekirse 2 döngü.
● Kısa güvenlik notu (tek satır):
Gebelik/emzirme, kan sulandırıcı/antiplatelet, böbrek hastalığı veya düzenli ilaç kullanımı varsa protokol kişiye göre ayarlanmalıdır (yoğurt/lifli karışımlarda ilaçla 2–3 saat ara).
TERKİP 3
● Sabah:
OR-MAN Kemiksir Macunu: aç karnına 1 tk.
10 dk sonra 1 yk kabak çekirdeği yağı yut. 30 dk kahvaltı etme.
● Gün içi:
Bitki çayı: Isırgan + karaçalı pulu + kızıl yonca 10–12 dk kapalı demle; günde 3 fincan.
(Alternatif: kızıl yonca yerine testere dişli aslan pençesi kullanabilirsin.)
● Akşam:
1 bardak suya 1 yk OR-MAN Orman Miksir ekle, iç. (Günde toplam 4 yk’ı geçme.)
20 dk sonra hafif akşam yemeği veya “kıkırdak kasesi”nin yarım porsiyonu.
● Gece:
OR-MAN Kara İksir: yatmadan 15 damla (dil altı veya suyla).
(Haftada 3 gece) 1 adet kara halile ılık suyla.
● Harici:
☆☆☆ OR-MAN Kuyruk Mix her akşam 5–8 dk masaj.
Sertlik varsa masaj öncesi 3 dk ılık kompres.
● Döngü:
21 gün uygula → 7 gün ara → 7 gün bakım (sabah sadece Kemiksir 1 tk + akşam sadece Kuyruk Mix).
● Kısa güvenlik notu (tek satır):
Gebelik/emzirme, kan sulandırıcı/antiplatelet, hormon duyarlı durumlar (özellikle kızıl yonca), diyabet/tiroid/kalp ilacı kullananlar veya böbrek hastalığı olanlarda protokol kişiye göre ayarlanmalıdır; ilaçlarla 2–3 saat ara bırakılmalıdır.
