Yağ Yakımı–Lipödem & Dolaşım Destek Protokolü (Alternatif-2)

● Sabah:
Aç karnına 1 bardak ılık su.
Ardından OR-MAN Orman Miksir 1 yk (1 bardak suya) iç. (Günde toplam 4 yk’ı geçme.)
10 dk sonra 1 yk kabak çekirdeği yağı yut.
30 dk kahvaltı edilmez.

● Gün içi:
Çay: ardıç tohumu + altınotu + funda yaprağı → 10 dk kapalı demle; tok karnına 2–3 fincan (son fincan 16:00).
Öğünden 30 dk önce OR-MAN Formmix Macun 1 tk (günde 1 kez, en zorlandığın öğün öncesi).

● Akşam:
Akşam yemeği yerine 1 kâse yoğurda: 1 yk dağ sumağı + 1 tk zerdeçal + 1 tk orman zencefili + 1 yk keçiboynuzu unu + 1 çk ORMANELLA ekle; yarım limon sık, ye.

● Gece:
Yatmadan nohut büyüklüğü akgünlük sakızı ılık suyla.
Üstüne 1 bardak daha su.

● Harici:
Lipödem/ödem bölgelerine akşam duş sonrası OR-MAN Kav Mantarı Kremi ile 5–7 dk yukarı yönlü masaj (bilekten yukarı).
(Varis hassasiyeti varsa basıncı artırmadan, hafif masaj.)

● Döngü:
28 gün uygula → 7 gün ara → gerekirse 2 döngü.

● Kısa güvenlik notu (tek satır):
Reflü/gastritte Orman Miksir (sirke bazlı) düşük doz/çıkar; böbrek hastalığı/diüretik/hipertansiyon ilaçlarında ardıç–altınotu temkin; kan sulandırıcı/diyabet ilacı, gebelik/emzirme ve pıhtı şüphesinde protokol kişiye göre ayarlanmalıdır.